Zakończył się pierwszy (po przerwie wakacyjnej) miesiąc treningów. Systematycznie, choć jeszcze trochę niepewnie, wdrażamy się w program, który będzie realizowany w sezonie 2025/2026.
Twórca Taekwon-Do, gen. Choi Hong Hi, uznawał walkę 3-krokową (Sambo Matsogi) za fundament techniki tradycyjnej i my również od tego ćwiczenia rozpoczynamy nowy sezon.
Poniżej ten sam rodzaj Sambo Matsogi:
- atak: Apcha Busigi
- obrona: Bakat Palmok Najunde Makgi
- atak: Apcha Busigi
- obrona: Bakat Palmok Najunde Makgi
ale 4 różne zakończenia (kontrataki):
1. Gunnun So Bandae Jirugi
2. Gunnun So Baro Jirugi
3. Apcha Busigi
4. Nopunde Dollyo Chagi
Demonstrują Wojtek i Marysia
Demonstrują Franek I Karolina
