Master Cup 2025-03-29

W sobotę 29 marca 2025 r. rozegrano we Wrocławiu kolejną edycję dorocznego międzynarodowego turnieju Master Cup. Tym razem, z racji zbliżających się Mistrzostw Świata, obsada turnieju była silniejsza niż w poprzednich latach.

Nasz klub reprezentowali: 

Bartosz Ćwikliński: układy indywidualne mężczyzn IV-V Dan - brązowy medal

Bartosz na podium

Daria Ćwiklińska-Fabrycka: układy indywidualne kobiet III-IV Dan (przegrała z Hiszpanką, córką głównego trenera Hiszpanii, który pełnił będzie funkcję gospodarza Mistrzostw Świata 2025)

Oliwia Krukurka: układy indywidualne juniorek I-II Dan - srebrny medal

W finale Oliwia przegrała 2:1

z zawodniczką posiadającą 2 Dan i wykonującą wyższy układ

Oliwia na podium

Emilia Mikołajczewska: układy indywidualne dziewcząt do 13 roku życia 6-3 Gup - złoty medal 

Emilia na podium

Aleksander Cyzio: układy indywidualne juniorów I-II Dan (przegrał z posiadaczem wyższego stopnia i robiącego wyższy układ) oraz walki juniorów - srebrny medal (po wygraniu 3 walk)

Olek w trakcie walki

Maja Pipczyńska: układy indywidualne juniorek I-II Dan (przegrała pojedynek ze zwyciężczynią kategorii)

Jakub Langowski: walki indywidualne juniorów (przegrał ze zwycięzcą kategorii)

Nasza drużyna (bez Bartosza) - stoją od lewej:

Daria Ćwiklińska-Fabrycka, Maja Pipczyńska, Emilia Mikołajczewska,

Jakub Langowski, Aleksander Cyzio, Oliwia Krukurka

Bartosz Ćwikliński w Amsterdamie 2025-03-22

W sobotę 22 marca 2025 r. Bartosz Ćwikliński wziął udział w międzynarodowym turnieju w Holandii. Jako zawodnik wystartował w konkurencji układów TUL, gdzie ponownie w losowaniu trafił na reprezentanta UK Elliotta Callahan, brązowego medalistę Mistrzostw Świata i aktualnego mistrza Europy, który tym razem również wygrał turniej. 

Systematycznie natomiast rośnie renoma Bartosza jako sędziego międzynarodowego - z powodzeniem pełnił funkcję sędziego planszowego w trakcie walk oraz sędziował konkurencję układów. 

Galeria: "Czym skorupka za młodu..." - Daria Ćwiklińska-Fabrycka i jej uczennice

 

Daria Ćwiklińska w roku 1993,

i Daria Ćwiklińska-Fabrycka w roku 2024

Kalina i Marysia szpagat podłużny w prawo

Kalina i Marysia szpagat poprzeczny

Kalina i Marysia szpagat podłużny w prawo

zdjęcia dziewczynek wykonano na treningu 2025.03.20

Nasi trenerzy nadal "na pełnych obrotach"

15 marca 2025 r. Daria Ćwiklińska-Fabrycka prowadziła w Bydgoszczy szkolenie dla drużyny kobiet w konkurencji układów TUL, a w tym samym czasie Bartosz Ćwikliński prowadził szkolenie dla juniorów w klubie SABUM (trener: Piotr Dzieszuk VI Dan) k. Wrocławia.

Trenerka i drużyna dziewcząt

 

Bartosz Ćwikliński w klubie SABUM

Treningi w pierwszych miesiącach 2025 r. (filmiki)

Grupa dzieci:

Gosia

Wojtek

Maks

Grupa nastolatków:

Na pierwszym planie Alicja i Victoria

Internetowy "Podręcznik Taekwon-Do ITF" dla zawodników BKT

https://taekwondo-itf-bydgoszcz.blogspot.com/

Choi's Taekwon-Do: Wstęp

Znaczenie nazwy Taekwon-Do

Wprowadzenie

Historia Tae Kwon Do "w pigułce", czyli tak krótko, jak to tylko możliwe

CHOI JUNG HWA

Choi Jung Hwa: Fakty

Choi Jung Hwa: Wyspa Cheju i Malezja

Choi Jung Hwa: Przez Kanadę do Korei Północnej

Choi Jung Hwa: Cena za uratowanie Taekwon-Do

Choi Jung Hwa w Polsce

TAEKWON-DO TRADYCYJNE

Taekwon-Do tradycyjne: Co symbolizuje logo ITF

Taekwon-Do tradycyjne: Podstawowe zasady wykonywania technik

Taekwon-Do tradycyjne: Postawy

Taekwon-Do tradycyjne: Nauka i trening poprawnego kształtu kopnięć Taekwon-Do ITF: Apcha Busigi, Yopcha Jirugi, Dollyo Chagi (filmiki instruktażowe)

Taekwon-Do tradycyjne: Układy TUL 1-12

Taekwon-Do tradycyjne: Okrzyki w układach-TUL Taekwon-Do ITF

TAEKWON-DO SPORTOWE

Sztuka walki a współczesny sport Taekwon-Do

Taekwon-Do sportowe: O walce sportowej tak lapidarnie jak to tylko możliwe

Taekwon-Do sportowe: Wiedza jest siłą - podstawy treningu, zawodnik i trener, sędziowanie

Taekwon-Do sportowe: Trening - cel, podstawowe zasady, rodzaje i etapy treningu

Taekwon-Do sportowe: Trening techniczny - Postawa walki, garda, poruszanie

Taekwon-Do sportowe: Trening Techniczny - Kopnięcia (Chagi)

Taekwon-Do sportowe: Taktyka i strategia

Taekwon-Do sportowe: Taktyka - umiejętności zawodnika i rozpoznanie przeciwnika

Taekwon-Do sportowe: Taktyka - zdobywanie punktów: atak i kontratak

Taekwon-Do sportowe: Taktyka - Obrona

HOSINSUL

Hosinsul: w wykonaniu Bartosza Ćwiklińskiego

Hosinsul: w wykonaniu Darii Ćwiklińskiej-Fabryckiej

Filmiki instruktażowe - Nauka i trening poprawnego kształtu kopnięć Taekwon-Do ITF: Apcha Busigi, Yopcha Jirugi, Dollyo Chagi

Demonstruje: Daria Ćwiklińska-Fabrycka 4 Dan Taekwon-Do ITF, 4 dan Taekwondo WT.

Ustawienie lewym bokiem przy drabince. Uchwyt lewą dłonią za szczebel.

I. Apcha Busigi (ćwiczenie wykonywane równolegle do drabinki):

1. Apcha Olligi

2. Apcha Busigi

Nauka i trening Apcha Busigi

II. Yopcha Jirugi (ćwiczenie wykonywane prostopadle do drabinki - w kierunku środka sali):

1. Yopcha Olligi

2. Yopcha Olligi z zatrzymaniem (można sobie pomóc uchwytem pod udo)

3. ruch od tyłu z zatrzymanego Yopcha Oligi

a) do Guburyo Sogi

b) uniesienie w połowę dystansu (Yopcha Olligi nogą ugiętą w kolanie)

c) wyprost (wbicie z dokręceniem)

d) sprowadzenie

Nauka i trening Yopcha Jirugi

Jako kolejny etap należy powyższe I i II ćwiczyć bez przytrzymywania za szczebel.

III Dollyo Chagi:

W siadzie płotkarskim (z drugą nogą przywiedzioną w kierunku pachwiny) odchylić się (początkowo można podpierać się dłonią o podłogę) i wykonać Dollyo Chagi. Wrócić do pozycji wyjściowej.

Nauka i trening Dollyo Chagi